Introducción al Reto

Primer Chakra

Muladhara Chakra o Loto Raíz, el más físico,  es el núcleo del instinto de supervivencia y nos provee del sentido de seguridad y protección en nuestra existencia.

Localización: Base de la Columna | Color: Rojo

Elemento y Mantra: Tierra – LAM

Segundo Chakra

Swadhisthana Chakra o Loto sacro, esta relacionado con nuestros instintos creativos e impulsos sexuales.

Localización: Sacro | Color: Naranja

Elemento y Mantra: Agua – VAM

Tercer Chakra

Manipura Chakra o Plexo Solar, en el fluye nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros propósitos.

Localización: Plexo Solar | Color: Amarillo

Elemento y Mantra: Fuego – RAM

Cuarto Chakra

Anahata Chakra o Loto del Corazón, se desarrolla nuestra capacidad de amar y ser amado, ser compasivo, aceptarnos a nosotros mismos y vivir con alegría.

Localización: Corazón | Color: Verde

Elemento y Mantra: Aire – YAM

Quinto Chakra

Visshuddha Chakra o Loto Pureza, el Chakra de la voz, de nuestro poder comunicarnos claramente y escuchar atentamente.

Localización: Garganta | Color: Azul

Elemento y Mantra: Éter – HAM

Sexto Chakra

Ajna Chakra o Tercer Ojo, Simboliza tus conocimientos, tu inteligencia. Es tu manera de ver el mundo y comprenderlo.

Localización: Tercer Ojo | Color: Índigo

Elemento y Mantra: Luz – OM

Septimo Chakra

Sahasrara Chakra o Loto Corona. El más elevado e más espiritual, el que nos abre las puertas a la consciencia infinita.

Localización: Coronilla | Color: Blanco o Violeta

Elemento y Mantra: Espacio – AUM

meditación para equilibrar tus chakras