Rincón para no pensar

Meditación

SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 01
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 04
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 07: AFIRMACIONES
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 10: MEDITACIÓN AZUL
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 12: MEDITACIÓN NUBES Y CLAROS
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 02
SHIVA YOGA GIJÓN- MEDITACIÓN 05
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 08: EJERCICIO DE MINDFULNESS
SHIVA YOGA GIJÓN – TÉCNICA DE VISUALIZACIÓN

SHIVA YOGA GIJÓN- MEDITACIÓN 03
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 06: para Equilibrar Tus Chakras
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 09: EL DESPERTAR DE LOS SENTIDOS
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN 11: MEDITACIÓN ANTIESTRÉS

Relajación inicial

SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACÓN INICIAL 01
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACÓN INICIAL 04
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACÓN INICIAL 02
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACÓN INICIAL 05
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACÓN INICIAL 03

Relajación Final

SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 01
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 02
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 03
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 04
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 07
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 10

SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 05
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 08
SHIVA YOGA GiJÓN – RELAJACIÓN 12 VELA PARPADEANTE
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 06
SHIVA YOGA GIJÓN – RELAJACIÓN FINAL 09
SHIVA YOGA GiJÓN – RELAJACIÓN 11 MAR DE CALMA