Yoga Futuras Mamás

SHIVA YOGA GIJÓN – Yoga para embarazadas Clase 01
SHIVA YOGA GIJÓN – Yoga para embarazadas Clase 02
SHIVA YOGA GIJÓN – Yoga para embarazadas Clase 03
SHIVA YOGA GIJÓN – Respiraciones para el Parto
SHIVA YOGA GIJÓN – Secuencia para Desentumecer la Columna Vertebral
SHIVA YOGA GIJÓN – Relajación Inicial para antes de la Práctica
SHIVA YOGA GIJÓN – Preparación y ejecución del Asana Bebé Feliz
SHIVA YOGA GIJÓN – Respiración Completa
SHIVA YOGA GIJÓN – Saludo a la LUNA
SHIVA YOGA GIJÓN – Secuencia de 15 minutos (Yoga Embarazadas)
SHIVA YOGA GIJÓN – Secuencia de Equilibrio para Fortalecer Rodillas y Soltar Caderas (Yoga Embarazadas)
SHIVA YOGA GIJÓN – Trabajo con Vocales para Embarazo y Parto
SHIVA YOGA GIJÓN – Variante del Saludo a la LUNA
SHIVA YOGA GIJÓN – Modificaciones para embarazadas
SHIVA YOGA GIJÓN – Estiramientos del psoas
SHIVA YOGA GIJÓN – Estiramientos para tobillos y Tendón de Aquiles con Silla
SHIVA YOGA GIJÓN – Estiramientos Cervicales
SHIVA YOGA GIJÓN – Secuencia para estirar caderas y lumbares
SHIVA YOGA GIJÓN – Anuloma Viloma PRANAYAMA
SHIVA YOGA GIJÓN – CLASE COMPLETA PARA APERTURA DE CADERAS Y TORSIONES
SHIVA YOGA GIJÓN – ERRORES HABITUALES EN LA CONSTRUCCION DE ASANAS
SHIVA YOGA GIJÓN – Clase de 50 min.
SHIVA YOGA GIJÓN – POSTURA DEL AGUILA CON SILLA
SHIVA YOGA GIJÓN – SECUENCIA CON SILLA PARA MOVER LA ENERGÍA

Más Contenido

SHIVA YOGA GIJÓN – Correcciones de los errores más comunes
SHIVA YOGA GIJÓN – Secuencia para desentumecer los músculos
SHIVA YOGA GIJÓN – Secuencia para mover la Energía del Cuerpo
SHIVA YOGA GIJÓN – Secuencia Estirar el Músculo Piramidal
SHIVA YOGA GIJÓN – MEDITACIÓN SATANAMA – TALLER KUNDALINI